身心健康的最佳疗方

性爱技巧   2021-04-09   加入收藏夹

美满性爱能增强免疫系统、活化阴道组织、减少泌尿科病变,甚至让你对疼痛感有更高的忍耐力。

  每天一次性高潮能让女人百病不侵吗?32岁的意莲,跟她现任的男朋友已交往一年多,在这段期间,原本体弱多病的她,却再也不会伤风感冒了。她说:"自从与男友维持相当好的亲密关系之后,我就再也没有生病,所以我认为美满的性爱就像万灵丹一样,让我更健康。"

  意莲的说法其实已获金赛性学中心的证实:适度合宜的性发泄,是保持身心健康的一大前提。研究显示,满足的性生活会提升免疫系统功能,活化阴道组织、减少泌尿科病变,甚至让你对疼痛感有更高的忍耐力。

  这虽然令人难以置信,但却是千真万确的事实,美国罗格斯大学在一九八八年的研究发现:性行为及性高潮对治疗头痛或身体其它部位的疼痛均相当有效,其药效即相当于二颗阿斯匹灵。很多长年受病痛所苦的人,在性高潮之后的半小时内,会发现疼痛感减缓许多。"因为痛快的感觉盖过痛苦的感觉,转移了注意力。"郑丞杰医师解释。有些妇产科医生也建议病人,可利用自慰达到性高潮来减轻经痛,这是治疗经痛的小偏方。

  所有人体器官皆是"不用则退",多使用则其功能得以发挥,所以能活化阴道组织。尤其在更年期之后因为女性贺尔蒙减少所造成的症状,如频尿、性交疼痛等,皆能因此避免。性快感之所以会带来减轻疼痛的效果,其实是在性交过程中所引发的生理化学变化,当性高潮来临时,神经系统会释出一种称为"贝他-安克芬林素(beta-enkephalins),游遍全身,达到通体舒畅的感觉,据医学研究显示,这种激素会刺激脑神经中枢产生具有镇痛效果的"安多芬激素"enkephalins,药效比吗啡还强。在性高潮的过程中,贝他安多芬激素会增加引发免疫系统增殖抗菌细胞,减缓疼痛感提升免疫力。

  所以,我们可以用性高潮来治感冒吗?答案是肯定的,美好的性关系会为你带来心理支持,透过情感交流促进彼此的信任,才能强化身体的抵抗力,以及对感冒的免疫力。也就是说,虽然我们不能用一夜春宵来治疗感冒,但是,性快感会增强免疫力系统的抵抗力,因而有促进身体健康的功效,则是已获医学证明。